the practice
Come into this sweet little room
Ein wöchentlicher Online Yoga Raum für Frauen
Jeden Samstag · 10–11 Uhr · eine Stunde Yoga, Somatics, Meditation & weibliche Praxis · Live Online · 10 € · Drop-in ·
keine Aufzeichnung
Was dich erwartetEinmal pro Woche kommen wir zusammen, um uns zu bewegen, zu atmen, zu spüren und in unseren Körper zurückzukehren. Eine lebendige Praxis, verwurzelt in Yoga, Tantra und somatischer Weisheit – geschaffen für den weiblichen Körper, Spirit und eine sinnliche Verkörperung deiner Essenz als Frau.
Du entscheidest jede Woche neu, ob du dabei sein möchtest. Komm einmal. Komm jede Woche. Mach eine Pause. Komm wieder.
Ein Raum, in den du einmal pro Woche einfach eintreten kannst.Keine Mitgliedschaft. Kein Commitment.Nichts, was du nachholen musst.
Nur du, dein Körper und eine Stunde gemeinsame Praxis. The door is open.
This week at the practice
Dein Körper ist ein Kosmos.
Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum – in der tantrischen Praxis begegnen wir den Elementen in uns selbst. Als Qualitäten, die wir spüren, verkörpern und mit unserer Vorstellungskraft erforschen können.
Diesen Samstag widmen wir uns in The Practice einer tantrischen Erdsequenz und Chakrenarbeit.
Wir tauchen in eine kraftvolle Bildwelt ein: nachtblauer Raum, flüssiges Gold, ein Leuchten aus dem Herzen. Wir verbinden diese Sadhana mit dem Spüren unseres Körpers und der Qualität von Erde: Gewicht, Halt, Beständigkeit.
Wie fühlt es sich an, ganz hier zu sein?
Deinen Platz einzunehmen? I
n deiner eigenen Kraft zu ruhen?
Samstag, 17. Oktober · 10–11 Uhr · online
Sobald du dich angemeldet hast, bekommst du den Link von mir zugeschickt. Keine Aufzeichnung. Du kommst live in den Raum und praktizierst mit uns.